治ったのか？治ってきているのか？

本格的に？ダイエットを始めて一週間。

血圧は正常値になり、体重は４.２キロ減りました。

元が重いだけに、減るのも早い。

今月中に、脱９０キロを目指そう。

そんな今日は日曜恒例の外食です。

びっくりドンキーには、ダイエッターにうってつけの「いろどりセット」なるものがあるらしいので、藁にもすがろう。

ちなみに、カリフラワーライスに変更も出来るらしいです。

無理です。

一週間、間食していないので、１００円キャンペーンの「北海道ミニソフト」だけは、いただこう。

また明日から間食しないぞ！！

ちなみに、９６.６キロから、９２.４キロになりました。

見た目、何の変化もなし！！