2023-10-17から1日間の記事一覧

最初の目標。

おそらく、久しぶりに８０キロ台。２年間、体重を測っていなかったからわからないけれど８９、４キロになっていた。たった１６日間で７、２キロの脂肪はどこに消えたんだろう。痩せの仕組みがまだよくわからない。食べる量を減らしたからお通じの量も回…